Preparazione fisica nella pallacanestro femminile. Condizionamento e prevenzione infortuni

Riferimento: 9788899277178

Editore: ATS Giacomo Catalani Editore
Autore: Roberto Benis
Pagine: 400 p., Libro in brossura
EAN: 9788899277178
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Descrizione

Il livello di atletismo nell'attuale sport agonistico è ai massimi livelli storici. Negli ultimi venti anni la ricerca scientifica e l'esperienza pratica, hanno permesso di raggiungere nuovi standard nei modelli prestativi e nei programmi di condizionamento sport specifici. Un rapido confronto delle capacità e abilità tra atleti di sport diversi, ti permetterà di osservare numerose differenze, indotte da specifiche programmazioni di allenamento, distinte in base a numerosi fattori e alla tipologia di impegno che lo sport richiede. Un elemento determinante in questa notevole progressione, è riconducibile alla formazione tecnica dei preparatori fisici, che attraverso l'applicazione del metodo scientifico, sono in grado di identificare le azioni più efficienti da compiere per ottimizzare le programmazioni di allenamento e i risultati ad esse connessi. Questo libro rappresenta un punto riferimento nell'evoluzione della preparazione fisica femminile, fondamentale caratteristica da considerare per un approccio professionale nel settore agonistico.