Mountain bike. Tecnica e allenamento (La)

Riferimento: 9788895197579

Editore: Elika
Autore: Diamantini Simone
Pagine: 136 p., Libro in brossura
EAN: 9788895197579
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Descrizione

Questo testo illustra il mondo delle route grasse all'appassionato, al preparatore e all'amatore agonista. Partendo dalla strutturazione e programmazione dell'allenamento, passando per la scelta e la regolazione della bicicletta, e terminando con la tecnica di guida, esaurienti cenni di alimentazione e consigli su cura e manutenzione del mezzo,