Meditazione trascendentale in pratica. La via per l'equilibrio mentale, la crescita spirituale e il miglioramento globale. Con e

Riferimento: 9788867056972

Editore: Ledizioni
Autore: Green Paul L., Bedetti S. (cur.)
Collana: AREA51 PUBLISHING
Pagine: 226 p., Prodotto in più parti di diverso formato
EAN: 9788867056972
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Descrizione

Questo testo è un percorso pratico di meditazione trascendentale che ti permette di scoprire e utilizzare in piena libertà uno strumento di evoluzione personale. Il programma che il libro ti propone è strutturato in tre sezioni, ideali per un percorso che ti è utile sia se già pratichi meditazione trascendentale sia se ti avvicini per la prima volta a essa. Se già pratichi meditazione trascendentale, puoi trovare qui spunti e stimoli che ti permettono di approfondire ed espandere la tua conoscenza e la pratica. Se invece non hai mai praticato meditazione trascendentale, o non la conosci per niente, puoi farne esperienza diretta e decidere se seguire o no il percorso ufficiale. Alla fine del libro troverai alcune appendici di approfondimento: Meditazione. La via per la totalità, testo chiaro e completo per approfondire la storia, il significato originario e la filosofia che stanno dietro la pratica della meditazione e per conoscere il suo significato profondo e il suo valore spirituale.; L'effetto Maharishi: ti introduce al significato straordinario che ha l'effetto Maharishi per la vita individuale e soprattutto per la vita collettiva. Oltre al testo il libro contiene i link e i QR Code per il download digitale dei pdf integrativi e di supporto: schema esplicativo delle sessioni del programma giorno per giorno, elenco dei mantra in sanscrito e in italiano, autoaffermazioni per la meditazione, schema dei sette chakra, schema della trascendenza, immagini esplicative per l'esecuzione del mudra.