Zou! Zouiamo? In salute camminando!

Riferimento: 9788880410188

Editore:
Autore: Maura Marchiori
Collana: Vademecum
Pagine: 176 p., Libro in brossura
EAN: 9788880410188
8,00 €
Quantità
Non disponibile

Descrizione

Lo Zou è la nuova filosofia del benessere, che coniuga le più recenti conoscenze mediche con una speciale cura del nostro corpo, e che garantisce uno stato armonico di salute fisica e mentale. Ciò si esplica innanzitutto con uno stile di vita maggiormente in sintonia con l'essenza umana, ed in secondo luogo attraverso particolari tecniche di mobilità ed allungamento, associate a specifici esercizi di cammino.