Diario alimentare AIDAP. Uno strumento scientifico per la gestione del peso (Il)

Riferimento: 9788884290656

Editore: Positive Press
Autore: Dalla Grave Riccardo; Pasqualoni Elettra; De Kolitscher Laura
Collana: Noi e il cibo
Pagine: 196 p., Libro
EAN: 9788884290656
14,00 €
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Descrizione

Numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato che il diario alimentare è uno strumento essenziale nella terapia del sovrappeso e dell'obesità: il suo uso è in grado di potenziare infatti la perdita di peso. Il diario alimentare di questo manuale ha le dimensioni di una piccola agenda che può essere facilmente portata con sé; ciò facilita un monitoraggio dell'alimentazione e dell'attività fisica svolta immediato e accurato.