In forma senza stress. Consigli pratici per raggiungere il tuo benessere

Riferimento: 9788821592850

Editore: San paolo edizioni
Autore: Strocchi Maria Cristina; Jodice Luigi
Collana: I prismi
Formato: Libro
EAN: 9788821592850
9,90 €
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Descrizione

Ci si può mantenere in forma senza seguire le regole disumane spesso imposte dalla nostra società frenetica? Sì. È quanto si propongono di fare gli autori con questo volume, che ha lo scopo di aiutare le persone a vivere rispettando maggiormente se stesse e gli altri, partendo da una sana alimentazione, con l'ausilio di prodotti naturali anti-stress, seguendo regole di vita che sono alla base di equilibrio psicofisico, serenità e benessere. Non si possono far ritornare indietro le lancette dell'orologio, ma si può senz'altro essere in forma senza stress.