Dieta si fa contando i passi (La)

Riferimento: 9788849003918

Editore: Il Pensiero Scientifico
Autore: Del Toma Eugenio
Collana: InForma
Pagine: 200 p., Libro
EAN: 9788849003918
16,00 €
Quantità
Non disponibile

Descrizione

È possibile concedersi i piaceri della buona tavola senza pregiudicare la propria forma fisica? Quali cambiamenti nello stile di vita sono determinanti e quali sacrifici dietetici non sono altro che il frutto di pregiudizi? Niente diete improvvisate: piuttosto, serve abbandonare lo stile di vita sedentario per garantirsi il benessere.