Perdere peso velocemente. Le strategie segrete del nuovo digiuno intermittente: il digiuno integrato

Riferimento: 9788833772875

Editore: Passione Scrittore selfpublishing
Autore: Amato Maurizio
Pagine: 180 p., Libro in brossura
EAN: 9788833772875
18,00 €
Quantità
Non disponibile

Descrizione

In questo libro il digiuno intermittente si trasforma, si evolve diventando Digiuno Integrato, un programma innovativo che, pur attigendo ai principi del digiuno intermittente, si spinge oltre e si combina con strategie di integrazione mirate e personalizzate. All'interno del libro troverete 20 ricette gustose e nutrienti, pensate appositamente per accompagnarvi durante il programma.